Marikemari.Com

Jus Orange untuk Diet

Posted on May 2, 2010

Hmm… diet adalah salah satu cara populer untuk menurunkan berat badan kita, terlebih lagi biasanya sering dilakukan oleh wanita yang dimana notabenenya memiliki berat badan yang lebih sensitif untuk cenderung cepat naik dibandingkan dengan para pria!

Diet sendiri banyak jenisnya, dari jenis diet yang ekstrim (yang mungkin dapat membahayakan kesehatan tubuh hingga diet yang paling sederhana dan paling dianjurkan yaitu menjaga pola asupan makan dengan makan secukupnya (tidak berlebihan) dalam kehidupan sehari-hari.

Bagi yang tidak ingin mengambil resiko dan menghindari jenis diet yang berbahaya seperti mengkonsumsi pil atau obat kimiawi, maka langsing sehat dengan cara herbal seperti mengkonsumsi jus orange secara teratur adalah salah satu alternatif pilihan yang dianjurkan.

Kenapa dengan just orange dipercaya dapat membantu memangkas berat badan? Alasan utamanya adalah dikarenakan jenis buah-buahan yang mengandung rasa tajam seperti asam dapat menjaga bentuk tubuh tetap langsing, hal ini sejalan dengan sebuah studi atau riset yang di lakukan di sebuah laboratorium di kota Milan, Italia.

Dalam riset tersebut digunakan tikus sebagai objek penelitian! Hasil penelitian menyatakan bahwa tikus-tikus yang di beri makanan berlemak dengan kombinasi jus orange ternyata tidak mengalami penambahan berat badan yang cukup berarti! Sebaliknya tikus-tikus yang diberi makanan berlemak dan kombinasi jus dengan buah-buahan yang bersifat manis, ternyata mengalami penambahan berat badan yang cukup signifikan!

Dari penilitian tersebut, para peniliti juga percaya bahwa dengan mengkonsumsi jus orange secara teratur maka juga dapat membantu menghancurkan lemak yang biasanya terakumulasi didaerah pinggang tubuh kita, yang biasanya sebagai akibat dari kinerja sel-sel adipocytess.

Pada jus orange, seperti buah jeruk mengandung kadar anthocyanin yang cukup tinggi, dan zat ini adalah dipercaya sebagai faktor utama yang memiliki andil besar dalam mengendalikan kadar lemak di dalam tubuh. Anthocyanin juga dipercaya dapat memperkuat antibody tubuh sehingga membantu dan membuat tubuh lebih kuat dalam melawan penyakit!

Artikel lain: Meniru cara diet pria!

More tags:

jus untuk diet, jus orange, jus diet
Posted under : Kesehatan
Tags: jus orange,jus orange untuk diet

One Response to “Jus Orange untuk Diet”

1. minutemaid says:

   February 1, 2011 at 9:23 am

   Terima kasih infonya…
   Follow Here